Logga in:

Teknik 2

Man skaffar sig lätt ovanor även när det gäller paddling. För att kunna paddla längre (eller kortare) sträckor utan att bli trött och få ont, är det viktigt att tidigt träna bort dessa ovanor. Under vår paddelteknikkurs får du möjlighet att utveckla din teknik och med hjälp av våra instruktörer få reda på vad just du kan träna mer på, till exempel för att förebygga skador.

Moment vi går igenom under kursen:

  • Paddelteknik och manövrering
  • Kantning av kajaken
  • Girning och kurshållning i sjögång
  • Landning i sjögång
  • Sittställning, anpassning av kajaken/sitsen
  • Metoder för egenlärning
  • Metoder för att förebygga skador

Tanken är att du med instruktionerna från kursen, själv eller tillsammans med en kompis, skall kunna fortsätta att träna på de olika teknikerna på egen hand.

Teknik 2

För närvarande finns inga upplagda aktiviteter i denna kategori. Föreslå gärna ett datum som passar dig på info@escapeoutdoors.se så är chansen god att vi väljer just den dagen när vi lägger ut tillfällen.

Har du frågor?

Skicka gärna ett meddelande till oss på info@escapeoutdoors.se