Log in:
Bassängkurser med Escape Outdoors

I det frächa och moderna Lundbybadet,på Hisingen håller vi till i en stor 25-metersbassäng och en liten grund bassäng. Badet ligger nära Rambergsvallen och Wieselgrensplatsen så det finns gott om parkeringsplatser och kollektivtrafiken har hållplatser precis utanför.

Roll/bassäng, fortsättning

Under höst, vinter och vår har vi bassängkurser i Lundbybadet. Nybörjare eller erfaren? Det spelar ingen roll – vi har kunskap och utmaningar för alla. Vi är välkända långt utanför Göteborg för vårt effektiva sätt att lära sig en fungerade roll (eskimåsväng). Många rollar för första gången redan efter 2–3 kurstillfällen och med en grundkurs och en fortsättningskurs innanför västen så har de flesta en eller flera bra rollar att både använda och jobba vidare med. Det ligger naturligtvis en säkerhetsaspekt i dessa övningar men framför allt är det fantastiskt roligt och utvecklande!

course.poolContinued.perex.p2

Roll/bassäng, fortsättning

There are currently no published activities in this category. If you are a small gruoup that wants this activity on a certain day please email us at info@escapeoutdoors.se and we will try to help you.

Forsättningskursen är för dig som »har en roll, bra eller dålig, och vill komma vidare«.

More about the course

Har du redan gått bassängkurs hos oss, eller har motsvarande färdigheter, har vi nya utmaningar för dig under fortsättningskursen. Bland moment som kan förekomma på fortsättningskursen finns:

  • Att rädda en misslyckad roll
  • Roll med konstgjorda hinder
  • Olika typer av rollar
  • Rollar med grönlandspaddel
  • Handroll
  • Balance brace
  • Fri träning
  • mm

Förutom att fortsätta att slipa på det du kan sedan tidigare finns det på fortsättningskursen stora möjlighet att själv välja vilka nya saker du vill lära dig. Om du har svårt att välja har vi förslag på nya övningar och rollar av alla möjliga slag och våra kunniga och trevliga instruktörer finns på plats och hjälper dig att komma vidare.

Ofta hamnar så småningom tonvikten på rollar på grönländskt vis, med eller utan grönlandspaddel, med kastträ (norsaq) eller bara en tom hand. Här är möjligheterna nästan obegränsade och vattenvana, koordination och vighet sätts på prov när upptäckarlusten och rollglädjen slår till. Det är helt enkelt oförskämt roligt – och mycket utvecklande.

Med en större repertoar kommer du också att kunna manövrera bättre och känna större trygghet på sjön i din vanliga paddling, vilket öppnar för både nya paddlingsmöjligheter och högre säkerhet. Lite komprimerat, men förmodligen sant: om du har lärt dig rolla på rätt sätt behöver du troligen göra det mer sällan, men gör det gärna oftare.

Många går fortsättningskursen flera gånger, ingen kurs behöver vara den andra lik...

Do you want to give this activity as a gift certificate?

You can give someone this course as a Gift Certificate.

Do you have any questions?

Please send us a message to info@escapeoutdoors.se